益母草可以治疗月经不调吗

　　如果出现月经不调的现象会给患者造成一定的困扰，也会引发妇科疾病的出现，所以出现月经不调之后都应该采取相应的调理措施，在这个阶段可以用益母草调理益母草，在一定程度上可以帮助调理月经不调，但是如果月经不调严重的患者，还应该采取其他的调理措施，这样都可以帮助尽快恢复。

　　1，除了用益母草调理之外，还应该注意适当的锻炼身体，保持良好的睡眠，而且应该保持一个稳定的情绪，这样都可以帮助月经正常，如果月经经常失败，还应该采取相应的中药调理，并且在日常生活中应该保持一个良好的生活习惯，注意不要熬夜，也不要吃生冷刺激食品。

　　2，调理月经不调的期间应该注意一些事项，因为这个期间是调理自己的内分泌状况，所以在调理的阶段，应该注意保持一个稳定的情绪，并且在调理月经的期间，也应该注意自己的睡眠，在这个阶段应该每天保持睡眠十个小时，并且应该适量的午休，这样都可以减轻身体的压力，也有利于保持月经的正常。

　　3，如果经常出现月经不调的现象，还应该适当的补充营养，在这个阶段应该适当的喝一些东阿阿胶，除了吃益母草之外，还可以喝一些姜茶，这样都可以帮助调理，也可以减轻肠胃的负担，更可以起到温经补血的作用。

　　我们最后提示患者，益母草在一定程度上可以调理月经不调，如果月经不调，还应该做好相应的护理措施，在平时应该做好保暖工作，并且应该注意不要剧烈活动，如果月经经常的出现絮乱，还应该注意适当的调理身体，注意补充自己的体质，而且应该注意多休息，这样都可以帮助月经正常。